Coureurs

Arnaud Acquitter, coureur concarnois, a rejoint le peloton des coureurs à pied il y a quelques années. 34ème au Challenge de Cornouaille 2008, 12ème en 2009, sa progression fait désormais de lui un favori sur les routes cornouaillaises au côté de ses collègues d'entraînement. Son ambition sur cette saison, est en toute logique de remporter sa première course, et idéalement sur ses terres. Jérôme Bernard ayant annoncé être absent jusqu'à Plovan, l'opportunité pour Arnaud de décrocher une victoire d'ici l'été pourrait se présenter. Arnaud a accepté de répondre à nos questions.

Challenge de Cornouaille : Depuis combien de temps pratiques-tu la course à pied ?

Arnaud Acquitter : Je pratique la course à pied depuis environ 5 ans !

CC : Comment es-tu venu à la course à pied ?

AA : Déjà au collège cette discipline me plaisait beaucoup. Commercial, la pression du chiffre est permanente et le week–end j’ai de gros besoin de me défouler. Compétiteur dans l’âme, j’ai vu dans le journal en septembre 2004 que le Club de Concarneau organisait une course et je m’y suis inscrit le jour même 10 minutes avant le départ ! Dès cette première course j’ai pris goût à la course à pied, l’ambiance, les paysages, le défi tous les éléments étaient réunis.

CC : As-tu pratiqué, ou pratiques-tu d’autres sports ?

AA : Tout jeune, j’ai pratiqué le football, comme beaucoup, mais sans grand succès puis le volley en loisirs. Je me suis longtemps cherché dans le sport et il aura fallut attendre l’aube de mes 30 ans pour trouver le sport qui me convenait le mieux.

CC : Et à part le sport, quels sont tes autres centres d’intérêt ?

AA : J’aime le jardinage, ça me détend énormément. J’aime aussi le bon vin qui rime souvent avec convivialité, la déco... Et bien évidemment ma petite famille, mon noyau dur !

CC : Quelles sont tes meilleures performances ? (marathon, semi, 10 000, etc...)

AA : Je suis arrivé 24ème au marathon de la Transléonarde en 2008 en 3h07min. Sur le semi Saint-Pol Morlaix en 2008, version pluie, en 1h21min. Les 10 kms Taulé Morlaix en 2009 en 35 minutes.

CC : Quelle est ta distance de prédilection ?

AA : Entre 12 et 16 kms. Le 10 kms est trop rythmé pour moi. Pour le marathon et les longues distances je me les réserve dès que je passerai V1.

CC : Tu as pris une licence à Courir à Châteaulin pour faire la saison de cross, quel bilan tires-tu de tes performances hivernales ?

AA : Le Cross ça a été pour moi la découverte, j’ai beaucoup souffert ; mais j’ai aussi beaucoup appris. L’ambiance y est conviviale et on a toujours l’impression d’être au taquet. Je pense que cela m’a permis de mieux appréhender les départs rapides des courses sur route.

CC : Tu t’entraînes combien d’heures par semaine ?

AA : Le lundi, mercredi et vendredi sont mes jours d’entraînement avec un travail sur trois départements il faut pouvoir jongler avec le planning. Je m’entraîne donc 4h 30 en moyenne par semaine. Le mercredi étant le jour du fractionné.

CC : Tu es passé d’une vitesse moyenne de 15-16 km/h l’année dernière à une vitesse de 17,2 km/h à Bannalec il y a quelques jours, dois-tu cette progression aux entraînements avec Jo Kervinic ?

AA : Sans aucun doute, Jo a su rapidement me fixer des axes de progrès, un entraînement personnalisé avec des étapes. Il m’aide à mieux écouter mon corps, à fractionner différemment et à adapter mon effort en fonction de la course. Mais j’ai encore tellement à apprendre... Je profite d’ailleurs pour le remercier du temps qu’il peut me consacrer à moi et aux gars. Merci également à Pat Le Touze, Pat Gloux, Olivier Rio, JP Pennamen, Miguel Balaven qui sont mes collègues d’entraînement et me permettent d’évoluer grâce à leurs conseils et expériences.

CC : Quels sont tes objectifs sur la saison ?

AA : J’espère passer sous 1h17min au semi d’Huelgoat-Carhaix. Mon objectif est également de gagner un trail ou une course nature dans la région.

CC : Tu as fini 35ème du Challenge de Cornouaille 2008, 12ème en 2009, un pronostic pour 2010 ?

AA : Les concurrents sont nombreux et le niveau des challengers a énormément progressé alors si je termine dans le top ten ce sera parfait.

CC : Penses-tu pouvoir prendre le dessus sur Patrice Le Touze avec qui tu t’entraînes, il n’a fini que 3 places devant toi à Bannalec ?

AA : Pat a fini 34ème en 2008 et 11ème en 2009, nous nous suivons de près, nos entraînements sont les mêmes, nos objectifs sensiblement identiques, je ne vois pas en lui un concurrent mais un partenaire. Et il faut l’avouer Patrice est bien meilleur finisseur que moi, il y a toujours ces 10 secondes qui nous séparent mais quand il n’est pas là ce n’est pas pareil !

CC : Quelle est la course que tu rêverais effectuer ?

AA : Le marathon de New York pourquoi pas ?

CC : Et laquelle tu rêverais gagner ?

AA : une course locale... Concarneau pour faire monter mon fiston Gabriel sur le podium mais pour cela il faudrait qu’il ai pas mal de blessés.

CC : Qu’est ce qu’on peut te souhaiter pour l’avenir ?

AA : Des jambes ! Et surtout de continuer ma progression.


CC : Merci Arnaud pour cette interview.